Bahar Geldi, Ruhumuzu Demleyelim
Arınma Mevsimi İçin Bitki Çayı Önerileri
Baharın sesi sabah camından içeri sızıyor.
Rüzgâr artık daha nazik.
Ağaçlar, aylarca sustuktan sonra fısıldamaya başlamış.
Ve insan, içinden gelen bir dürtüyle tazelenmek istiyor.
Bahar; sadece çiçeklerin değil, ruhun da açma mevsimi.
Kışın ağırlığını fark etmeden taşıyoruz bazen.
Yorgunluk, şişkinlik, birikmiş düşünceler, sindiremediğimiz her şey…
İşte tam bu yüzden, bahar çayı sadece beden için değil — zihin ve kalp için de bir ritüel olabilir.
Çay demlemek; hem basit hem büyülü bir şey.
Biraz su, biraz sabır, biraz da doğru bitkiler…
Bahar aylarında çaydanlığın buharında sadece otlar değil, fazlalıklar da uçar gider.
İşte baharın hafifliğini içinde taşıyan bazı bitkiler:
- Rezene → Midede biriken her şeyi yumuşatır, sindirimi başlatır.
- Mate → Enerji verir ama agresif değil, sanki doğadan gelen bir “hadi kalk” sesi gibi.
- Limon otu & Nane → Tazeler, canlandırır, zihni ferahlatır.
- Zeytin yaprağı → Bedenin savunmasını hatırlatır.
- Tarçın → İçsel bir sıcaklık, metabolizmayı uyandırır.
Bu otları birlikte içmek, sanki bir bahar yürüyüşüne çıkmak gibidir.
Yavaş, farkında ve yenilenerek…
Bahar, bizim için sadece mevsim değil; bir dönüşüm.
Bu yüzden çaylarımız da bu dönüşüme eşlik edecek şekilde hazırlandı.
Form çayı ve Bütüncül Sağlık Seti, özellikle bu dönemde en çok tercih edilenler arasında.
Sahurda, gün içinde ya da sadece kendine vakit ayırmak istediğinde…
Bir fincan yeter.
Kendini yormadan yenilen.
Bahar gibi yap:
Kendi zamanında aç.
Fazlalıkları bırak.
Ve küçük bir çiçek kadar hafif hisset.
Kendini Hafifletmenin Zamanı
Bahar sana “yenilen” diyorsa, biz de “demle” diyoruz.
Lazika’nın bitkisel çayları, içindeki fazlalıkları yumuşakça bırakman için burada.
Bir fincanla başla, içinden geçene alan aç.
👉 Form Çaylarını ve Bütüncül Sağlık Setlerini keşfetmek için tıkla
By Emre